娱乐：这演员哪都好，就是长了嘴 第2459章 两人对视一眼

两人对视一眼，不约而同地笑了起来。房间里的气氛一下子轻松了许多。

“说真的，叶轩。”热巴收起笑容，认真地看着他，“你明天一定要加油，我们都等着你凯旋而归。”

“放心吧，我会全力以赴的。”叶轩坚定地点了点头。

夜渐深，窗外的霓虹灯依旧闪烁，而房间里的两人，在轻松的氛围中，逐渐进入了梦乡。明天，等待着叶轩的，是一场硬仗，但他知道，有热巴的支持，他一定能发挥出最好的状态。

清晨的江边，薄雾还未散去，空气中夹杂着一丝湿润。叶轩戴着耳机，目光坚定，脚下是平稳的步伐。六分配速，五公里慢跑，这是他今天的第一个任务。

“呼，呼……”他的呼吸声在清晨的寂静中显得格外清晰。江水拍打着岸边，偶尔有几只早起的鸟儿掠过水面。耳机里的音乐节奏感十足，像是为他打气。他的步伐不急不缓，稳健而有力，每一次落地都像是在和大地说：“我准备好了。”

跑完五公里，叶轩停下脚步，额头上已经渗出细密的汗珠。他摘下耳机，深深地吸了一口清新的空气，感觉到身体的每一个细胞都在苏醒。他开始进行全身的动态拉伸，肩膀、腰部、腿部，每一个关节都活动开来，像是为即将到来的战斗预热。

“嗯，感觉不错。”他自言自语道，脸上露出一丝满意的笑容。他知道，这只是开始，真正的挑战还在后面。

回到酒店，叶轩迅速洗了个澡，换上干净的衣服。早餐和午餐他都特别注意，高蛋白和碳水的补充是必不可少的。鸡蛋、牛奶、鸡胸肉、全麦面包，这些看似单调的食物，却是他保持体能和状态的关键。

“吃这些东西都快成习惯了。”他一边嚼着鸡胸肉，一边想着晚上比赛的事情。他知道，只有吃得对，才能跑得快。

下午五点，叶轩只吃了些坚果和酸奶，保持比赛状态。他坐在窗边，看着外面的城市，心里默默想着比赛的每一个细节。他知道，今晚的比赛，不仅仅是速度的较量，更是心理的博弈。

“坚果和酸奶，简单但有效。”他笑了笑，把最后一粒坚果扔进嘴里。

六点整，叶轩准时抵达沪市体育中心。他带着装备，与热巴高雅倩分开，独自一人走向运动员通道。路上，他看见不少熟悉的面孔，也有不少陌生的选手。大家都在为比赛做最后的准备。

“叶轩！”热巴在后面喊了一声，“加油啊！”

叶轩回过头，笑了笑，“放心吧，看我的！”

走进运动员通道，叶轩在一群黑皮肤选手中显得格外显眼。他们好奇地看着他，有人还用不太流利的中文问道：“你是中国队的？”

叶轩点了点头，微微一笑，“是的，我是叶轩。”

那些选手纷纷露出友好的笑容，有人还伸出手来和他握手。叶轩知道，这些国际大赛上的对手，既是竞争者，也是朋友。

在现场工作人员的指引下，叶轩来到检录区。他换好装备，完成检录，心里默默地回忆着每一个细节。他想起了上次比赛，那时还有季良指导在身边，而现在，只有他一个人。

“这次，只能靠自己了。”他默默地想着，心里却没有一丝胆怯。

完成检录后，叶轩开始进行热身。他绕着检录区小跑了几圈，然后开始做拉伸运动。他的每一个动作都精准到位，像是为即将到来的比赛做最后的准备。

“呼，呼……”他的呼吸声再次响起，这一次，他的眼神更加坚定。他感觉到身体的每一个部分都在逐渐进入状态，肌肉在拉伸中变得紧致而有力。